ashinokea - 足のケアセンター船橋

第711歩目逆に座りっぱなしが足を壊す！？オフィスワーカーに多い足トラブルとは？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

2026年7月6日

逆に！？オフィスワーカーは長時間のデスクワークや座りっぱなしの生活により、開張足や外反母趾、むくみなどの足トラブルが起こりやすいかもしれません。実は原因は「歩きすぎ」ではなく「足を使わなさすぎ」にあることも少なくありません。この記事では、オフィスワーカーに多い足の不調の原因をわかりやすく解説するとともに、1時間に1回立ち上がる習慣や歩き方、靴選びなど、今日から実践できる改善法をご紹介します！

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第710歩目台風でダウン！？私のスマホ…【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

2026年7月5日

先週のW台風で診療を休診した日のこと。台風の影響を確認しようとスマホを見ると、まさかの「圏外」。再起動しても復旧せず、ついに故障…。仕事も生活もスマホに頼っていたことを痛感しました。実は、この出来事は毎日酷使される「足」とよく似ています。スマホは買い替えられても、足は一生もの。壊れてからでは遅い理由と、足のメンテナンスの大切さについてお話しします。

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第709歩目 22世紀の猫型ロボットは外反母趾にならない！？未来の足に隠された秘密【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

2026年7月4日

２２世紀の猫型ロボットは地面から3mm浮いて歩いている！？足の裏が汚れない理由や「129.3」に隠された秘密、未来ロボットならではの足の公式設定を楽しくご紹介します。さらに、人間の足との違いから、外反母趾や足底筋膜炎を防ぐために本当に大切なこととは・・・！？

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第708歩目牛歩は足にいい？歩くスピードと足への負担の関係【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

2026年7月3日

「牛歩」とは牛のようにゆっくり歩くことですが、ゆっくり歩けば足に優しいとは限りません。歩くスピードよりも大切なのは、足への体重のかけ方や歩き方のクセです。本記事では、牛歩の意味や語源を紹介しながら、外反母趾や足の痛みを予防するための歩き方について、足の専門家の視点から分かりやすく解説します！モー！

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第707歩目前を歩いている人を追い抜く！？その歩き方、足が悲鳴を上げているかも！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

2026年7月2日

歩くのが速い人ほど、知らないうちに地面を強く蹴る歩き方になっているかもしれません。そのクセは外反母趾や足裏の痛みなど、足のトラブルにつながる原因の一つかも。本記事では、地面を蹴りすぎる歩き方が足へ与える影響と、足に負担をかけない歩き方のコツを柔道整復師がわかりやすく解説！！

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第706歩目蛇が歩く！？蛇足（だそく）って何？？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

2026年7月1日

「蛇足」という言葉の語源をご存じですか？古代中国の『戦国策』に登場する「ヘビに足を描いて負けた男」の逸話から生まれた言葉です。余計な一手が成果を台無しにするという教訓は、仕事や日常生活だけでなく、歩き方にも当てはまります。足の専門家の視点を交えながら、「必要なことを必要なだけ行うのが良いね」ということをわかりやすくお伝えします！

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