足に関しての情報足ブログ!新着順に全て並べています!
第662歩 外反母趾の「ムーヴスケール」とは!?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
あなたの親指、ちゃんと動きますか?外反母趾は突然悪化するものではありません。長年の歩き方、足への負担、靴環境の積み重ねで進行します。当センターでは、親指第二関節の動きを10段階で評価する「ムーヴスケール」を重視。関節が硬くなるほど改善は難しくなり、健康寿命にも関わります。外反母趾の角度だけでは分からない“本当の危険度”とは?将来も自分の足で歩き続けたい方へ、足専門施術者が詳しく解説します!
第661歩 AIの時代だからこそ、人の大切さを感じた・・・というお話~日曜日のユルッとブログ【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
飲食店のAI化・自動化が進む今、便利さの一方で「人との会話」が減っていることに少し寂しさを感じました。外反母趾や浮き指、歩き方のクセは一人ひとり全く違います。当センターでは、効率化だけに頼らず、“人だからこそできる対応”を大切にしながら、皆様の足と健康寿命を支えていますぜ!!
第660歩 船橋市も注目!健康寿命を延ばすカギは「足と歩行」【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
健康寿命を延ばすには「ただ歩く」だけでは勿体ないです。船橋市が推進するウォーキング習慣をさらに意味あるものにするために、足の専門家が伝えたいのが“歩き方”の重要性です!外反母趾・浮き指・扁平足・膝痛・股関節痛などの原因となる足の崩れを見直し、足育の視点から100歳まで歩ける身体づくりをサポート。健康と歩行を守るための実践的な内容を詳しく解説しています!
第659歩 5本指靴下は危険?それとも救世主?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
5本指靴下は足に良いのか悪いのか?足の専門家として数多くの足を見てきた中で、見えてきたのは「足指が使えること」の重要性です。外反母趾・開張足・浮き指に悩む方へ向けて、5本指靴下が結局どうなのか?お話しします!足から健康寿命を延ばし、100歳まで歩ける身体を目指しましょう!
第658歩 オーマイガッ!!面倒だから靴紐を結ばないって・・・【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
整体やインソールだけでは足は変わりません。本当に大切なのは、毎日履く「靴」を見直すことです。靴紐を結ばない、大きめの靴を履く、スリッパ生活…。その習慣が、外反母趾や浮き指、膝痛、腰痛を引き起こしている可能性があります。健康寿命を延ばすための正しい靴習慣を柔道整復師が熱く解説します!
第657歩 夏は足元から差をつけよう!!猫背・チョコチョコ歩きが健康寿命を縮める!?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
歩き方は「性格」で決まる?それとも「足」で決まる!?夏になると目立つ姿勢の崩れや歩行の乱れ。その背景には、浮き指・開張足・外反母趾予備軍など足の機能低下が隠れていることがあります。見た目も健康も変えるヒントをお届けします!
第656歩 親指が浮くと体幹が崩壊!?ぎっくり腰・外反母趾・転倒を招く正体は?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】新着!!
なぜ何度も腰痛を繰り返すのか?なぜ外反母趾が改善しないのか?その答えは“足の親指”にあるかもしれません。親指が地面につかない状態は、身体全体のバランスを崩し、体幹の不安定さやケガの原因になります。歩き方・靴・足爪など、普段見落としがちなポイントが足機能を低下させていることも。足から健康寿命を変えるための重要なヒントとなっております!
第655歩 安全靴がつらい…その足の痛み放置は危険!現場仕事の足を守る対策とは【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】
安全靴による足の痛み・外反母趾・足裏の痺れ・膝腰痛で悩んでいませんか?建築業・工場勤務・配送業など安全靴を長時間履く方へ向けて、足の専門家がインソール対策の重要性を解説。足トラブルを悪化させてしまうことは、お身体のトラブルを生んでしまいます!!
第654歩 「あっち痛い、こっち痛い」が始まった50代…どうなる!?~日曜日のユルッとブログ~【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】
「50歳・60歳・70歳・・・を過ぎて急に身体が変わった…」そんな体験を聞いたことありませんか?50歳を越えた筆者の実体験と縄文人には外反母趾が少なかった理由、足の耐用年数、50代から始まる身体の変化について、足専門家の視点から偉そうに解説!
第653歩 足指が悲鳴をあげている~ピーンとして曲がってる?ハンマートゥとは!?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】
足指が「く」の字に曲がるハンマートゥ(槌趾)は、合わない靴や歩き方のクセが原因となります。同時に魚の目・タコ・足裏の痛みを繰り返す方もハンマートゥが原因かも。ピーンとしているのにハンマー!?さあ、何のことでしょう!?詳しくは本文をお読みください!!









