外反母趾など足のお悩み ありませんか？
親指が「くの字」 歩くのが疲れる・辛い
裸足になるのが嫌 合う靴がない
その他こんなお悩みもご相談ください
・慢性的な首や腰の痛みがある
・歩き方が変
・最近よくつまづく
・靴の減り方が異常
・痩せる歩き方を知りたい
・猫背を治したい
etc・・・
足ケア３つのメソッドとは！？
国家資格 柔道整復師・髙野篤史が
開発した3つの専門メソッドです
人間の本来あるべき姿勢をベースに
足に負担のない歩行を習得できます。
美しい姿勢・歩行を身に着けましょう。
あなたの足を正確に測定、分析します。
足の状態を見える化し、足のメカニズムを
常時確認していきます。
足の調整・全身の調整で「歩行の癖」
を少しでもなくすお手伝い。
足と全身をチューンナップします。
👇足のご相談受付中です👇
👇足情報 全700話以上👇
皆様のお声
足の甲の痛みが徐々に強くなり、お世話になりました。
整形外科を受診すると「腰からきている」と言われ、リハビリをしても治らず。つらい日々が続いていました。
こちらで、姿勢・重心の位置・歩き方を教えていただき、足の痛みはすっかり改善。外反母趾気味だった足も良くなりました！
～中略～
高野さんは、足の悩みを持った私達と誠実に向き合ってくださる素晴らしい方です。
同じようなお悩みのある方におすすめです！
外反母趾の痛みで、訪ねてみましたが、毎回親切に身体の仕組みや原因を教えて下さりありがとうございました。初めて姿勢を教えてもらった時は、普段の立ち方とはまったく違う感じを受けました。
歩き方や整体もその都度、私にあった方法で指導してくださり、気がつくと外反母趾の痛みがなくなっていました。
～中略～
最終の測定では外反母趾の角度が改善されてきていたので本当に良かったです。
若い頃から外反母趾でしたが、ここ数年、足の親指の付け根の痛みや腰痛がひどくなり家事や仕事に支障が出て悩んでいました。ネットで足のケアセンター船橋さんを知り、とりあえずトライアルコースを受けてみたところ、足の構造や正しい姿勢の取り方、重心の置き方などをわかりやすく説明して下さいました。～中略～
不思議と足腰の痛みなどの身体の不調が無くなくなっていました。ご指導、とても感謝しています。どうもありがとうございました😊
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いますぐ挑戦！未来を変えよう！！
通常合計13,200円（税込）の内容を
2,980円（税込）でご案内いたします
トライアルコースは上記①～⑤をセット。
所要時間はおおよそ7０～8０分です。
本コースへの強制はありません。ご安心ください
お申込みはコチラからどうぞ↓↓↓
外反母趾など足のお悩みは、放置すれば足・お身体ともに悪化します。でもほんのちょっとの動作改善で、足もお身体も全く別物に変えることができます。当センターの使命は一人でも多くの人にそれを伝えることです。
まずはあなたの足改革・足育（そくいく）を通じて、健康で前向きな毎日をサポート致します。あなたと、そしてご家族の笑顔と健康寿命を心を込めて応援します。
こんな症状にも変化がありました
| 足 | 外反母趾、内反小趾、浮指、扁平足、中足骨骨頭痛、モートン病、足底腱膜炎、足底筋膜炎、タコ、魚の目、巻き爪、他 |
| 脚 | 膝痛、股関節痛、脚がむくむ・ふらつく・疲れやすい、他 |
| 全身 | 腰痛、肩こり、ストレートネック（首痛）、他 |
| 美容 | O脚、X脚、姿勢不良（巻き肩・猫背）、反り腰、脚が太い、お尻が垂れる、他 |
上記でお悩みの皆様、
トライアルコースで足改革を始めましょう
topics
足の耐用年数は５０年
足の耐用年数は５０年と言われています。まさか、足に寿命があるなんて・・・そう思った方もいるのではないでしょうか。
５０年経つと骨と骨の間に存在するナンコツは水分が少なくなり、靭帯や関節が硬くなって可動域が狭くなります。筋力は５０～７０歳の間で１５％低下。女性の場合は閉経による女性ホルモンの低下も関係して足の変形が進んでしまうこともあります。
外反母趾など足の変形は加速し、転倒のリスクも高くなります。そしてこれらの変化が健康寿命を縮めてしまいます。足に異常がみられたら、１日も早く対処することが健康寿命を延ばすためにも重要です。
あなたの外反母趾の状態は？
⇒⇒⇒外反母趾の詳しいお話です
スリーメソッドの動作改善とは？
足の変化は長年のお身体の使い方で、足に負担がかかったものです。片方の靴の中には２８個の骨があります。この複数の骨がバラけた状態、つまりアンロックで使っていると足の形が崩れてきます。これが外反母趾・たこ・ウオノメなどの原因となります。
これをテーピングや装具で見た目だけ整えても、今までと同じアンロックの状態で足を使っていれば必ず悪化します。まずは複数ある足の骨をロックさせる努力が必要です。
目指すは美しい姿勢と美しい歩行。フォームにもこだわっています。
ちょっと難しそうだな・・・と思うかもしれませんが、きっと出来ますよ。皆様がご理解いただけるよう、足のケアセンターオリジナルのトレーニング内容になっています。当センターでは５歳から８０代の方まで幅広い年齢層の方がいらっしゃっています。足を改善させる為に１日も早くご相談ください。
骨学（コツガク）とは？
足にどのようなことをすると、どうなるか・・・。例えば先に述べました足が「ロック」の状態だとお身体がどうか。「アンロック」の状態だとお身体がどうか。足とカラダの関係を理解することで、どんな動作をすれば良いのかがわかりますので歩きやすくなります。
また、足を数値化し、目で見える変化を追っていくことで皆様のモチベーションアップに繋がっています。
スリーメソッドの整体とは？
足を改善させるには、お身体の使い方が大きく関わります。今までと違う筋肉を使えるように、全身の施術を手技療法で行います。この整体で足が正しく使えると姿勢改善にもつながり、そして肩こり・腰痛など他の症状改善にも繋がります。足以外のお身体のお悩みにも対応できます。
整体を受けない日は、超簡単なオリジナルの運動もレクチャーしています！それがテーピング・装具を使用しなくても済む秘訣となっています。
外反母趾を放置すると・・・
外反母趾は自然に治らないため、放置して変形が40度以上の重度になると歩けなくなるかもしれません・・・。その前に、早めの受診をおすすめします。1日も早い方が関節の拘縮（骨と骨が固まる）も少ないです。つまり、１日も早い方が治りやすいということです。そして外反母趾はただユビが曲がっただけ・・・と思ったら大間違い！！
知りたいですか？？外反母趾の秘密は
こちらから・・・
↓ ↓ ↓
あなたの知らない本当に怖い外反母趾
外反母趾は親指が曲がってしまっただけ・・・という単純なものではないです。外反母趾は、体中に悪い影響を与えます。
足首から下には、全身の４分の１もの数の骨（片足２８個）があります。外反母趾があると、その骨の間隔が広がります。つまり足元がグラグラというわけです。
建物で言えば、足元は１階に当たります。１階がグラつけば、上へ行くほど建物のグラつきが大きくなります。その各階のグラつきを体では「痛み」として感知してしまうことが多いです。首・肩・腰など痛い部分を揉んでも叩いても良くならないのは、１階、つまり足元が原因となっているからです。
他の施術方法との比較
当院の新メソッドを使った治療なら、リスクが少なく、テーピングなどの消耗品にかかる費用も、都度、巻き直しに要する時間も不要です。
①足の計測→足の現状把握が大事！
大学病院などで使用している精密機器を使用し、
足を計測して画像化。現状を知る！
（データは都度お受け取りいただけます。）
②足の圧力計測
日々の歩行が足にどのような影響があるか！？
日常歩行の答えがここで判ります！
③シューフィット
靴の知識、靴の履き方を学び、
正しい足作りをしましょう
④足のケア方法
爪の切り方、階段の昇降方法、足の運動や
ストレッチなど、足に関わる
セルフケアを学びます
⑤足のご相談いつでもどうぞ
プライベートレッスンですので、いつでも気軽に
足のご相談をしてください。
lineでも24時間ご相談OK
これまで多くの外反母趾のお悩みを解決してきた実績から、自信を持っておすすめしているプログラムではございますが、人によってはご希望の解決策として向いていない場合もございますので、ご予約前に以下をご確認いただきますことをおすすめいたします。
足のケアセンター船橋 代表：髙野篤史
