第735歩目 蚊に刺されやすい人は歩き方が悪い！？足と蚊の関係とは！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

蚊に刺されやすい人は歩き方が悪い！？

夏になると必ず現れる嫌な存在……。そう、蚊です。因みに私は、あまり刺されないです。確かに不味い血が流れていそうな顔をしています。

「なぜか自分ばかり刺される」
「家族は平気なのに、自分だけ刺される」

実は蚊は、人間から発生するさまざまな情報を頼りに近づいてきます。

その代表的なものが、

・二酸化炭素
・体温
・汗に含まれる成分
・皮膚から発生するにおい成分（細菌由来）

などです。では、足とはどのような関係があるのでしょうか？

足裏は汗をかきやすい場所

実は足の裏は、身体の中でも汗腺が多い場所です。しかし、ここで大切なのは・・・汗そのものには、ほとんど臭いがないということです。では、なぜ足は臭くなるのでしょうか？

原因は、

汗 × 靴の中の環境× 皮膚の細菌です。

足の臭いの正体は「細菌の活動」

足裏から出る汗や皮脂、古い角質。これらを皮膚に存在する細菌が分解することで、

・酸っぱい臭い
・納豆のような臭い
・蒸れたような臭い

などが発生します。

特に靴の中は、

・温度が高い
・湿度が高い
・暗い

という環境です。これは細菌にとって、とても活動しやすい場所。まさに「菌にとっての快適ルーム」ですね・・・

皮膚の菌と蚊の意外な関係

歩き方や足の使い方が乱れると、靴の中で足が安定せず、足が前後左右に動きやすくなることがあります。

すると、

・靴の中で摩擦が増える
・足が蒸れやすくなる
・汗や角質がたまりやすくなる

など、足にとって快適とは言えない環境につながることがあります。それが細菌を生むわけです。近年の研究では、人の皮膚に存在する細菌（皮膚マイクロバイオーム）が作り出す揮発性のにおい成分が、蚊の行動に影響する可能性が報告されています。

しかし

「足が臭い ≠ 歩き方が悪い」
「歩き方が悪い ≠ 蚊に刺される」

というわけではありません。蚊の種類にもよるので、あくまで参考です。しかし、足の環境を整えることは、快適な毎日を送るうえで大切です！

蚊にモテる人はいる

また、蚊に刺されやすい人と刺されにくい人を比較した研究では、皮膚から発生する成分の違いが、蚊の好みと関係していることも示されています。

つまり、

「蚊に好かれやすい体質の人」は存在する

ということです。ですので、足が臭いから、汗をかく人ほど蚊に刺されるということではありません。しかし人の皮膚に発生する細菌を抑えられるよう、正しい歩き方をして足を清潔に保ちましょう。

まとめ

蚊は人のにおいを感じ取る
↓
皮膚の細菌もにおい成分作りに関係する
↓
足は汗・蒸れ・靴環境によって細菌が活動しやすい
↓
だから夏こそ足環境を整えましょう！

・足を清潔に保つ
・靴を乾燥させる
・自分の足に合った靴を選ぶ
・足を正しく使う

足は毎日、身体を支えてくれる大切な土台です。モスキート対策だけではなく、夏の足トラブルを防ぐためにも、今一度ご自身の足の使い方を見直してみてはいかがでしょうか？👣

参考文献1：「皮膚の細菌環境（皮膚マイクロバイオーム）が、蚊への誘引性に影響する可能性を調べた研究」

参考文献2：「ヒト皮膚マイクロバイオーム由来のにおい成分が、蚊の着地行動に与える影響の解明」