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子どもの足を守れるのは大人!今すぐ始める靴選びが未来の健康寿命を決める【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

たかが靴、されど靴。たかが足、されど足。3〜5か月ごとの靴の見直しが、外反母趾・扁平足・姿勢崩れを防ぐ最大の武器に!今日からできる親の使命とは?

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日曜日のユルッとブログ【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

人と足は見た目によらず・・・というユルッとしたお話です!

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未来を創るか、壊すかは足に懸かっている!?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

夏から秋へ・・・サンダルから靴へ履き替える、その一歩に隠された真実。足元が不安定だと、あなたの人生も不安定になる。足の長さと幅、そして形まで知る「全方位型」の靴選びが、あなたの姿勢、健康、そして未来を変える。さあ、あなたの足に革命を。

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【警告】見逃さない!あなたの歩き方が変わる足のサイン【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

足のちょっとした痛みや疲れは、全身の崩壊の始まりかもしれません。バランスの悪化、タコや魚の目…これらはすべて、あなたの足が発するSOSです。歩行を諦めないために、今日からできる緊急対策をお伝えします。

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その5本指靴下は「あなたの敵か味方か」?見過ごせない3つのリスク【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

あなたの靴下選びは本当に正しいでしょうか?多くの人が知らない「足の崩れ」と「5本指靴下」の意外な因果関係を、足の健康を育む専門家の視点から徹底解明。今日からできる足のセルフケア術も紹介。

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「朝の一歩が地獄」足底腱膜炎~足育メソッドをご紹介~【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

朝の一歩が激痛…それは足底腱膜炎のSOS。放置すれば歩けなくなるリスクも。今すぐできる歩き方・靴選び・姿勢改善の秘訣を解説!

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おしゃれは我慢?NO!足に優しい靴選びで身体が変わる!【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

「好きな靴を履く」ことと「体を守る」ことは両立できます。足元から全身の健康を整える、新しい靴選びの考え方をご紹介します。

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1日7,000歩で効果あり!無理なく続ける歩行習慣と足のケア【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

毎日1万歩にこだわらなくても大丈夫。7,000歩で心臓病や糖尿病リスク低下が期待できます。無理なく続けられる歩き方と足育のポイントを解説します。

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日曜日のユルッとブログ【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

日曜日はユルッと、代表高野のお話にお付き合いください。今回はお盆に想うこと・・・です!

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歩き方ひとつで寿命が変わる!?足から始める健康維持の秘訣【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

高齢者の要介護原因の上位は「骨折・転倒」と「衰弱」。その背景には足の異常が隠れています。今日からできる足ケアと歩き方で、転倒予防と介護予防を始めましょう。

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