第740歩目 夏祭りのヒーローは私だ！！金魚すくい攻略五選＋秘技！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
ashinokea
金魚すくい攻略法 六選
我が家は先日、習志野陸上自衛隊の夏祭りに行って参りました（地元では超有名なお祭りなのです！）。露店あり、自衛隊員による本気のお化け屋敷あり、そして最後は花火がドーンと打ちあがります。
私の息子（次男）が露店で金魚すくいにチャレンジしましたが・・・、すぐにポイに穴が・・・！！見てる方も悔しい！！
皆さんの周りでも、まだまだ夏祭りがあると思います。皆さん、金魚すくいをする時は「足」を使ってヒーローになってくださいね！！
其の壱．金魚を追いかけない
初心者ほど金魚を追いかけます。
しかし金魚は追われると逃げるため、水流が大きくなりポイにも負担がかかります。
上手な人は、金魚が来る場所を予測して待ちます。
其の弐．ポイは斜めに入れ、水中では水平に
ポイを真上から入れると、水圧が紙全体にかかってしまいます。
そのため、
- 水へ入れるときは約30〜45°
- 水中では水平移動
が基本です。
これだけでポイはかなり長持ちします。
其の参．狙うのは「小さくて落ち着いた金魚」
大きな金魚は重く、暴れやすいため難易度が高めです。
また底でじっとしている金魚は体調が悪い可能性もあります。
初心者は、小さくゆっくり泳ぐ個体がおすすめです。
其の四．尾ではなく頭からすくう
金魚は尾びれで大きな力を出します。
尾からすくうと最後に暴れて紙が破れやすくなります。
頭の方向から迎えにいくようにすくうと成功率が上がります。
其の伍．お椀は水面ギリギリに
金魚がポイに乗っている時間は短いほど成功します。
お椀を水面近くに置いておけば、持ち上げる距離が短くなり、紙が破れにくくなります。 (レファレンス協同データベース)
秘技「足」を使うべし
金魚すくいの達人を観察すると、手だけが動いているように見えて、実際には足が無意識に関係しているかもしれません。
狙う金魚が変わるたびに、
- 足幅（左右の間隔）を少し変える
- 重心を左右へ移す（自然と足の外側に重心が動くことで、足の骨格が締まります。すると体幹が安定します！）
- 身体ごと近づく
そうすることで、腕だけを伸ばすよりもポイがブレません。つまり、手のテクニックではなく、「重心移動」のテクニックなのです。
これは普段の生活でも全く同じです。何か作業を擦る時は
- 足で支え
- 体幹を安定させ
- 身体で作業する
ことで、効率よく作業できるようになりますよ！さあ、金魚をすくった後は、盆踊りを楽しんでくださいね！
参考資料
- 大和郡山市「金魚すくいの楽しみ方」（金魚のすくい方動画・公式解説） (大和郡山市市役所)
- 東京アクアガーデン「金魚すくいのコツ」 (T-AquaGarden)
ご自身の姿勢や足について知りたいな・・・という方はぜひ千葉県船橋市の当センターへ一度いらしてください。外反母趾・内反小趾・たこ・ウオノメなど足でお悩みの方はお気軽にお問合せください。美しい歩行も、日々の意識と少しのトレーニングで身につけることができます。
【足のケアセンター代表 髙野篤史プロフィール】 柔道整復師 認知症介助士。足の根本改善を専門とし、施術累計3万人以上の実績を持つ。患者様に足の仕組みを知っていただくこと、そして動作改善により、手術なし・テーピングなしでの改善を実現。足から健康寿命を延ばす「100歳まで歩ける日本」の実現を使命として、足育の普及にも取り組んでいる。
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