放置はダメよーダメダメ~足指の腫れと痛み~【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】

急に足の指が痛くなった!

その場合、まず思い出してみましょう。

単純にぶつけたことがあるか・・・タンスの角に2,3日前にぶつけた?意外と忘れていることがあります。そして普段のお履き物はどうでしょう。小さめで指を圧迫していないか?特に外反母趾ですと、出っ張っていますので靴に当たって痛くなることはよくあります。

外反母趾の場合は靴を脱いだあと、局所を5分ほどアイシングしてください。そして靴を履く際は、当たる部分をテーピングなどでガードしてあげてください。テーピングは単純に当たる部分をガードする意味合いですので、足の指を引っ張ったり伸ばしたりしないでくださいね!そしてこの症状は繰り返しますので、スリーメソッド(動作・骨学・整体)を足のケアセンター船橋で受けて改善しましょう!!

そして健康診断で尿酸値を注意されたことがあるか?あれば痛風の可能性もあります。痛風発作が出やすいのは3位足首・2位膝・1位は足の親指です。親指全体に熱があり、腫れがあります。もちろん痛いです。この場合も、まずアイシングしてください。

この辺りを思い出していただき、どれも当てはまらなければ他の症状を疑います。他には偽痛風・石灰沈着・疲労性骨折・滑液包炎・変形性関節症・骨壊死・リウマチ・・・などなどありますが、放置してはダメなヤツが隠れていることもあります!

放置してはダメなやつ

バイキンが入りこんでしまうものもあります。爪の周りが赤く腫れて痛ければ「ひょうそう炎」というもので、黄色ブドウ球菌というバイキンが小さい傷口から入りこんで炎症を起こします。口に入ると食中毒を起こします!足の指が腫れていて、原因がハッキリしなくても、触れた後はしっかり手洗い消毒しましょう。

そしてこのバイキンが骨に入りこむことがあります。

骨髄炎

たとえば急に足の小指が腫れて痛い。思い当たることがないけど・・・まあ小指だし、ちょっと様子みようかな・・・というのは危険なこともあります。骨にバイキンが入りこむと「骨髄炎」という厄介な疾患に至ります。難病指定にもされていて長期化します。この場合は抗生物質の投与が必要です。様子をみている間に、バイキンが全身に回ってしまうと「敗血症」となり命を脅かすことになります。

バイキン系でなくても腫瘍系が潜んでいることもあります。

いずれにせよ予防的意味を含めて、謎に足の指が痛くなった時はお近くの医科へすぐ行ってくださいね!!

 

 

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足のケアセンターの理念は「足を正して健康寿命を伸ばす」ことです。足ケア3メソッド(動作・足学・整体)で皆様の足とお身体が良くなって、未来の生活に変化が訪れることを願ってます!最後までお読みいただいてありがとうございました☆☆☆

 

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外反母趾など足の悩みの専門院 足のケアセンター船橋

 千葉県船橋市西船4-29-13ルネスgen301

 

 

 

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