第522歩 浅草の「たわし」が「わたし」教えてくれた？100歳まで歩ける身体は足から～年末のユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
浅草で見つけた足裏専用たわし。実は“気持ちいい刺激”こそ、浮き指や偏った重心、外反母趾、膝・腰の不安を整える入口かもしれません。柔道整復師として延べ数万件の臨床と動作分析から体系化した足専門整体で、100歳まで歩ける身体の土台づくりを本気でお届けしています。
第520歩 33年ぶりの再会が教えてくれた真実！～日曜日のユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
33年ぶりの再会で確信しました。“変わらない土台が人を支える”ということを。そして足も同じです。外反母趾や膝・腰の痛みは、足のベースから整える時代へ。健康寿命100年、100歳まで歩ける日本を、皆様と一緒に足から創ってまいります。
第517歩 ロマンスの神様にお願いする前に…ご自身の「足」も見直しましょう！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「ゲレンデの思い出で胸は熱くなるのに、足だけ悲鳴を上げていませんか？しびれ・張り・痛みは変形進行のサイン。全国の足育専門ネットワークで研究される髙野開発3メソッドで整え直せば、100歳まで自分の足で立ち、滑り、歩ける身体へ確実に進化できます。」
第516歩 イブのプレゼント、ゲームだけ？ ホウホウホウ…子どもの足育と靴こそ未来の健康ギフト【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
ホウホウホウ、クリスマスは笑顔だけでなく“足の未来”も育てる日じゃ。走るとすぐ疲れる、よく転ぶ、靴を嫌がる…それはアーチ低下の前兆かもしれん。ワシは足専門のサンタじゃ。靴と歩行の見直しこそ、健康寿命100年への真の贈り物じゃよ。
第513歩 日曜日はユルッとブログ「親友は車椅子へ、私は現場へ。足を診る意味を考えた週末」【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「今更だけど、足が動くって、当たり前じゃない。」
多発性硬化症になった親友から託された施術道具。外反母趾や足の不調を改善し、健康寿命を延ばす柔道整復師が語る“100歳まで歩ける日本”への本気の想い。
第511歩 「日常歩行にこだわりすぎた？」足育研究会で気づいた“簡単すぎる歩行指導”の落とし穴【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「歩き方を変えるだけで、外反母趾や腰痛は本当に変わるの？」
足育研究会で学んだ“生理学的歩行”を、柔道整復師が臨床目線で解説。毎日歩いているのに足が痛い…そんなあなたへ。
第506歩 時間が早く過ぎるのは宇宙のせい？それとも脳？足の専門家が年末に考えたこと～ユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「その外反母趾動画、逆に悪化しませんか？」足の専門整体師が、50代から加速する“時間”と本当に必要な歩き方・靴・足のケアを本音で語ります。100歳まで歩ける体づくりとは？
第500歩 祝500歩目！50歳の私が本気で思う『〇〇タクが老けない理由、足にあった説』【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
50歳・ブログ500歩目の節目で気づいた「若さの正体」。〇〇タクさんが老けない理由を“首と歩き方”から足の専門家が本気解説。外反母趾・姿勢・健康寿命に効くヒントがここに。
第493歩 日曜日のユルッとブログ～夜11時の出来事—立ち尽くす88歳男性～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
88歳の男性が夜道で「足が痛くて歩けない…」。スーパー帰りに立ち尽くす高齢者を助けた1時間で気づいた“足の健康が命を守る”という現実とは？
第488歩 子どもが急に速く走れるようになった!? 縫工筋テーピングの“初速アップ効果”とは！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
太ももの“縫工筋”にテーピングを貼るだけで、なぜ短距離の初速が上がるのか？ 足の専門家が40m実験で記録が5.36→5.20に伸びたリアルデータと、走りが変わる理由を徹底解説。子どもの走りが劇的に変わるヒントも公開。