第358歩 やってみよう！足の専門家が教える「骨寄せ運動」で外反母趾を克服！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足の親指の変形に悩むあなたへ。タオルギャザーでは得られない「骨寄せ運動」の驚くべき効果とは？足のアーチを整え、外反母趾だけでなく様々な足トラブルを改善へと導きます。
第356歩 夏休み前に総点検！外反母趾が招く「ポッコリお腹」をひっこめよう【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「夏までに痩せたい」と思っても、なかなかへこまないお腹。もしかしたらそれは、足の歪みからくる「ニセお腹ポッコリ」かもしれません。今すぐできる簡単な姿勢改善で、夏らしい軽やかな自分になろう。
第355歩 足の寿命は50年？外反母趾が悪化する50代からの足のケア術【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「足が平たくなってきた」「外反母趾が痛い」と感じたら、それは足のサインかもしれません。50代で足に起こる変化とその原因を理解し、適切な靴と歩き方で、痛みを改善し、将来も元気に歩ける足を目指しましょう。
第351歩 痛風vs外反母趾、症状からわかる見分け方～あなたの足の痛みはどっち？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足の親指の痛みに悩んでいませんか？外反母趾と痛風は症状が似ているため、見分けにくいことがあります。この記事で、それぞれの症状の特徴と、あなたがどちらの痛みに当てはまるかを確認しましょう。
第350歩 諦めていた痛み、足元から解決！足と身体の驚くべき関係性とは？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
外反母趾やモートン病、慢性的な首や腰の痛み。これらの不調は、足の歪みからきている可能性があります。足の専門的な検査とアプローチで、あなたの足と身体を根本から改善し、健康な毎日を取り戻しましょう。
第348歩 「コブラ足」とは？外反母趾から始まる足の崩壊～悪化を防げ！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
外反母趾が悪化し、足が平たく潰れてコブラの頭のような形になる「コブラ足」。一度変形した足の形状改善は困難ですが、痛みや全身の歪みは止められます。早めの相談がカギ。
第346歩 外反母趾、放置は危険！全身の不調は足元から？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「痛くないから大丈夫」は間違い！外反母趾が引き起こす腰痛・肩こり、そして50代からの深刻な足トラブル。あなたの体の不調は足元が原因かもしれません。
提案2
第344歩 テーピングで外反母趾は「治る」のか？足の専門家が語る本当の解決策【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
外反母趾の痛みにテーピングを試す前に！なぜテーピングだけでは根本解決しないのか？足の機能不全と間違った歩き方に焦点を当て、あなたの外反母趾を根本から改善するための「足育」の考え方をご紹介します。
第343歩 ５本指靴下はNG？！外反母趾に悩むあなたが見直すべき「足と靴」の真実【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
外反母趾や足の痛みに苦しんでいませんか？「良い」とされている５本指ソックスが、実は逆効果になる理由を徹底解説。足の専門家が教える、足のトラブルを根本から解決する「足に合った靴選び」と「正しい歩き方」で、あなたの足元から健康を取り戻す秘訣をお伝えします。
第342歩 足指の激痛！？見逃しがちな足指のSOSサインと緊急対処法【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「ただの打ち身」と放っておくと危険！足指の痛みには命に関わる病気が隠れていることも。専門家が警鐘を鳴らす、見過ごしてはいけない足指の痛みのサインと対処法、そして今日からできる予防法を詳しく解説します。あなたの足のSOSを見逃さないで！