外反母趾を歩き方で改善③
2022年10月15日
正しい歩き方とは・・・③ 足に痛みがある方で、最も多い足の使い方は「過剰回内（踵が内側へ回ってしまいっぱなし）」というものです。踵の骨が内側へ入るというものです。 （下記はネイティブウォーキング協会さんの動画です。こちら […]
外反母趾を歩き方で改善②
2022年10月14日
正しい歩き方とは・・・② ヒールの高い靴を履いたせいで、親指がグニャッと曲がり外反母趾が発生してしまう・・・。そしてテーピングやサポーターをするが変化がない・・・。あの時履いていた靴のせいか！？しかしながら靴を履かない民 […]
外反母趾を歩き方で改善①
2022年10月13日
正しい歩き方とは・・・① 皆さんはご自身の歩き方を気にされたことはありますか？ 実は誤った歩き方をしていると、足の疾患だけでなく体にも大きな影響を及ぼします。 （たくさんの歩き方がありますが、下記はネイティブウォーキング […]