第169歩 オシャレと健康は足元から！？関係ある！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2024年9月5日
「好きな靴」を履きながら不調を感じていませんか？実はその靴、外反母趾・腰痛・肩こりの原因かも。足に合わない靴は全身バランスを崩し、姿勢や動作にも悪影響を与えます。スニーカーの正しい履き方と重心の意識で、足も体も劇的に変わる！“おしゃれも健康も両立したい人”必見の足元改善ガイド。
第162歩 外反母趾と５本ゆび靴下の相性【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2024年8月26日
外反母趾と５本ゆび靴下の相性 ５本ゆび靴下の良い所 ５本指靴下は良いか、悪いか・・・結論から言うと、別に何履いてもいいんじゃないかと。その前にまずは靴の履き方や、姿勢・歩行、自身の足に触れるなど、靴下を脱いでも必要なとこ […]
第154歩 こうと決めたら靴選び【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2024年8月15日
日本人の足の特徴 甲と言ったら「幅広甲高」 日本人足はよく「幅広甲高」と言われます。実際はどうでしょう？？ まず、日本人のカカトは前に少し高い倒れており、足の幅が広いです。同時に扁平足の方も多いです。つまり日本人は「幅広 […]
第150歩 サンダルと外反母趾【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2024年8月8日
サンダルと外反母趾 まず皆様は足のどこで立っていますか？？足（靴を履く部分）を前側と後ろ側と２分した際に、前側に重心がある方は注意が必要。外反カラダの重みを支えるのは、足の後半部分が本来の位置。ここには足の中で一番大きな […]
第134歩 むれむれ シーズン イン ザ サン～足の蒸れのお悩み～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
2024年7月11日
足の蒸れはなぜ起こる？25万個の汗腺が関係するメカニズムから、自宅でできるツボ押しや汗拭きシートでのケア、さらに高機能シューズやインソールの選び方まで、夏の足元を快適に保つための具体的な対策をご紹介します。
第76歩 たかが靴。されど靴。死亡のリスクもあり？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
2023年8月14日
「あなたの靴、本当にサイズ合っていますか？」多くの人が大きめの靴を履いている現実から、足に合わない靴が外反母趾などの足の変形だけでなく、体の歪みや転倒による大腿骨骨折といった深刻な健康リスクを引き起こす可能性について解説。健康寿命を延ばし、生涯元気に歩き続けるための正しい靴選びと足のケアの重要性を分かりやすくお伝えします。