第528歩 仕事始めが「歩行リセット元年」足があなたの1年と10年後を決める！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
仕事始めは歩行リセット元年の入り口です。外反母趾・浮き指・ガニ股・つまずきは、足の機能と重心の連動を取り戻すことで改善が可能です。臨床数万件の足専門整体と足育研究の知見をもとに解説。足を整えることは、未来の身体の使い方だけでなく、生き方や一歩の選択まで変える可能性があるのです。
仕事始めは歩行リセット元年の第一歩です。つまずきやすさ・親指付け根の痛み・ガニ股傾向は、距骨の安定と足指アーチの活性、重心連動の再教育で改善が期待できます。臨床数万件の足専門家として解説。足を整えることは、あなたの1年と10年後の健康、さらに生き方の選択まで変える可能性があるのです。
第527歩 2026年は午年かそれとも狼の年か！？～日曜日のユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
外反母趾や浮き指の改善は「足の使い方」が本質です。毎日2分のトイレ掃除のように、足の土台も継続ケアで変わります。船橋・西船橋の足専門整体×動作分析で、健康寿命100年、100歳まで歩ける身体づくりを全力でサポートいたします！
第526歩 雪の日に試される足の土台と歩行設計 柔道整復師が教える100歳まで歩ける日本の転倒予防【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
雪の翌日から数日は凍結・積雪で転倒事故が急増します。大股歩行・前荷重・後ろ足で蹴る歩き方は片脚支持が長くなり、スリップやバランス崩壊の原因に。安全の鍵は「太ももを上げて前で脚を回す歩行」「歩幅を小さく」「膝とつま先を正面へ」「視線は進行方向の先へ」。国家資格×足専門整体の臨床知見が導く、雪道で転ばない安定歩行の結論です。皆様の無事故を願っています。
第525歩 元旦に起きられない！？年末年始の不調は「足の重心」から始まっているかも！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
年末年始に毎年体調を崩すあなたへ。それは1年の緊張で「足裏の重心」や「アーチ機能」が崩れ、全身の巡りが戻りにくくなっているサインかもしれません。足のケアセンター船橋では、柔道整復師 髙野が数万件の臨床と動作解析から体系化した足専門整体で、外反母趾・扁平足・巻き爪・浮き指・タコ・ウオノメを根本から整え、100歳まで歩ける身体の土台づくりを行っています。
第524歩 2026年 賀正 100歳まで歩ける身体を足から作ろう！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
私は西船橋で「足のケアセンター」を運営する柔道整復師の髙野です。先日は千葉県を応援するご当地アイドルのライブトレーナーとしてお声がけをいただき、現場に帯同しケアを担当いたしました。機器での足裏・姿勢・歩行チェックが難しい環境だったため、急遽ふくらはぎを中心としたマッサージケアへ変更し対応させていただきました。激しいダンスを支える足裏の荷重バランスの偏りと下腿の過負荷は、立ち仕事や運動、合わない靴で頑張る多くの方の日常にも重なる問題です。外反母趾・浮き指・扁平足など無自覚で進む足の機能低下サインを根本から整え、健康寿命100年、100歳まで歩ける身体の土台づくりをサポートいたします。2026年も全力で診させていただきます。
第523歩 ショート動画100本達成！やっぱり足は大事～年末のユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
ショート動画100本達成して気づいたのですが、体の不調って足のクセから来ていること多いですよね…。外反母趾・浮き指・扁平足・土踏まずの崩れ・重心の偏り・靴底の左右差・歩くと腰や膝が不安になる感じ…これ全部つながっています。私は柔道整復師として延べ数万件の臨床と動作分析を行い、足の評価と改善に特化した整体体系＝足育整体3メソッドを確立しました。一般的な整体の“戻る問題”も、足底バランスから直せば連鎖で変わるんです。つまり体のSOSは足から。あなたも思い当たりますよね？でもご安心ください。クセは欠点ではなく未調整な才能。健康寿命100年・100歳まで歩ける身体も、まず足から整えていきましょう。
第522歩 浅草の「たわし」が「わたし」教えてくれた？100歳まで歩ける身体は足から～年末のユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
浅草で見つけた足裏専用たわし。実は“気持ちいい刺激”こそ、浮き指や偏った重心、外反母趾、膝・腰の不安を整える入口かもしれません。柔道整復師として延べ数万件の臨床と動作分析から体系化した足専門整体で、100歳まで歩ける身体の土台づくりを本気でお届けしています。
第521歩 年末のギックリ腰、もう「親指重心」は古い！？「小指重心」 で腰と背中を守る新常識とは！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
掃除も帰省も、荷物を持つ瞬間が怖いあなたへ。親指踏ん張りの常識は足骨格を開かせ軸を崩す可能性が。柔道整復師が実証した“外側荷重（小指重心）”で足アーチと体幹を同時安定。100歳でも歩ける身体の基盤を創る足専門整体です。
第520歩 33年ぶりの再会が教えてくれた真実！～日曜日のユルッとブログ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
33年ぶりの再会で確信しました。“変わらない土台が人を支える”ということを。そして足も同じです。外反母趾や膝・腰の痛みは、足のベースから整える時代へ。健康寿命100年、100歳まで歩ける日本を、皆様と一緒に足から創ってまいります。
第519歩 その膝の痛み、老化ではなくガニ股×反り腰の摩擦ストレスの可能性あり！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
40代からの膝外側痛は、運動より姿勢と歩行のクセが主犯の場合も。足と動作の臨床実績をもつ柔道整復師の整体で、靭帯と骨の摩擦ストレスを調整。まだ改善の余地、ちゃんとあります。