第498歩 歩き方を変えただけで？？50代女性F様が「腰痛・肩こり・脚の攣り」まで消えた理由とは？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
50代F様が「正しい歩行」を身につけただけで、腰痛・肩こり・首こり・脚の攣りまで劇的改善！外反母趾も扁平足もないのに不調続き…その原因は“足の使い方のズレ”。反り腰・地面を蹴る歩き方・つま先外向きのクセが身体を壊す仕組みと、3ヶ月で痛みが消えた再現性の高い方法を専門家が徹底解説。
第497歩 「パソコン作業でガチガチ…でも原因は上半身だけじゃない？」30代女性の背部痛を変えた“足の整え方”【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
外反母趾があると、なぜ首や背中まで痛くなるのか？その“本当の原因”を足の専門家が徹底解説。整体やマッサージで治らない人こそ読むべき、姿勢クセと歩き方の悪循環を断ち切る最新メソッドを紹介。
第496歩 「安全靴で歩くだけで外反母趾が悪化…？」T様（50代男性）が実際に悩んだ“原因3つ”が衝撃だった【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
① 安全靴で長時間歩く50代男性T様の外反母趾が悪化した本当の原因とは？O脚×蹴る歩行×安全靴の構造という“最悪の組み合わせ”を専門家が徹底解説。痛みを止める姿勢づくりと“蹴らない歩行”で改善の道が開けます。
第495歩 「歩くたびに足裏が痛い…これって歳のせい？」実は“靴と土踏まずの放置”が全身の痛みの犯人【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
「歩くと足裏が痛い」「膝や腰までつらい」それ…“土踏まずが消えた扁平足”が原因かもしれません。履きやすい靴ほど悪化させる理由、70代でも改善できた実例、足育・足学「最近、歩・靴選びのプロが徹底解説。あなたの足の痛み、まだ間に合います。
第494歩 小指側がズキッと痛む！？内反小趾より危険なのは「歩きグセ」かもしれません…！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
小指側のタコが痛い…それ“内反小趾だけ”の問題じゃありません。原因はあなたの姿勢と歩き方。専門家がタコが再発し続けるメカニズムと、今すぐ痛みを軽くする歩行・姿勢改善テクニックを徹底解説。今日から変わります。
第493歩 日曜日のユルッとブログ～夜11時の出来事—立ち尽くす88歳男性～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
88歳の男性が夜道で「足が痛くて歩けない…」。スーパー帰りに立ち尽くす高齢者を助けた1時間で気づいた“足の健康が命を守る”という現実とは？
第492歩 50度の重度外反母趾は放置厳禁！70代から始めた“足活”で足と身体をバージョンアップ！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
「重度外反母趾50度超でも改善できる？」「治らない」と言われた足が“足活”で変わる理由を専門家が徹底解説。S様（70代）が実際に足幅が締まり、歩きやすさが戻った改善ストーリーと、今日からできるセルフチェック付き。
第491歩 「歩くほど太ももが太くなるって本当？」前ももパンパン族が知らない“激変への道”【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「ダイエットしても太ももだけ痩せない…」その原因、実は“歩き方のクセ”。前ももを無意識に鍛えてしまう歩行パターンを専門家が分析し、細ももに変わる歩き方を徹底解説。2ヶ月でパンツがゆるくなった実例付き。
第490歩 つまずくのは筋力不足？いえ、それより“足の構造”！70代O様が2ヶ月で変わった理由【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
右足に力が入らない…病院で「異常なし」なのに歩きにくい？その原因は“足の締まり低下”と“体幹の支え不足”かもしれません。70代女性が2ヶ月で改善した“歩行リセット”の具体策を解説。
第489歩「その足裏のズキッ…中足骨骨頭痛だったのか！！」 多くの人が知らない“第2趾の浮き趾”との関係【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
中足骨骨頭痛が「なぜ治らないのか」が1分でわかる。第2趾の浮き・横アーチ低下・立ち仕事のクセ…。調理場Aさんの改善例をもとに、痛みが再発しない歩き方・職場での足の使い方・靴の履き方を専門家が徹底解説。3か月で痛みゼロを実現した方法とは？