第739歩目 ラクダの足はなぜ砂に埋まらない？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

夏は海水浴へ行く方も多いと思います。その時、砂浜を歩くと暑い！そして海まで砂浜が長いと疲れますよね。それは砂に足が取られてしまうから。でもラクダは？？

「砂漠を歩くラクダって、どうして砂に埋まらないの？」

そんな疑問を持ったことはありませんか？ありません？ありますよね！！体重は500～700kgもあるのに、砂漠をスイスイ歩いていきます。実は、その秘密は足裏にあります。

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広くて柔らかい足裏

• 大きく広がる2本の指
• 厚くて柔らかい肉球（脂肪のパッド）
• 地面に合わせて変形する足裏

という構造になっています。

砂の上に体重がかかると、足裏が横に広がります。

つまり…

接地面積が大きくなるため、体重が分散されるのです。スキーやスノーシューが雪に沈みにくいのと同じ原理ですね。

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人間の場合は？

人間が裸足で砂浜を歩くと、足がズボッと沈みます。

なぜでしょう？

それは、

• 足裏がラクダほど広がらない
• かかとから強く着地しやすい
• 一点に体重が集中しやすい

からです。

つまり、人間は砂漠を歩くための足ではありません。

逆に、人間の足は

• 硬い地面
• 山道
• 街中

など、さまざまな環境で効率よく歩けるように進化しています。

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実は人間も「体重を分散」すると楽になる

ラクダは足裏全体で体重を受け止めています。砂の上では人間も、同じように足裏全体を上手に使えると疲れにくいのです。

ただ、通常歩行する際は、足裏全体でペタッと歩いてしまうと足の骨格が開いてしまい、外反母趾や扁平足などの原因となります。通常はカカトから歩けるように楽しく歩きましょう！

足の構造は違っても、体重を分散させることの大切さは、人も動物も共通なのかもしれません。

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参考文献　Scientific Reports（Nature Portfolio）