第417歩 日曜日のユルッとブログ【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

動画を始めて気づいた「自分の表情」の怖さ！！

最近、足のケアセンターのことをもっと身近に感じてもらいたいと思い、ついに動画を始めました。
「どんな人がやっているのか分からないと、なかなか相談しにくい」というお声もあり、少しでも気楽に接していただけるように、と思っています。

ただ…正直に言うと、私の世代（50代）はカメラの前に立つのが本当に苦手。勇気を振り絞って撮影をしたのですが、自分の顔を見て愕然としました。

• 表情が固い

• 肌の黒さが、怖い顔を更に怖くしている！

• 口の周りの筋肉が動かず、モゴモゴとした話し方

つまり、「親しみやすさゼロ」だったのです。
「中年男性は怖いと言われることがある」と耳にしたことはありましたが、まさか自分がそう見えているとは…。

足ケアにいらしている患者様・・・

もし、これまで私が「怖い顔をしているな」と感じさせてしまっていたなら、本当にすみませんでした！！

そして同世代の方へ。
一度、ご自身の表情を動画で撮ってみることをおすすめします。思った以上に「怖い顔！？」で驚くかもしれません。

笑顔を意識することの大切さ

私自身、この体験をきっかけに大きく反省しました(´;ω;｀)
それからは動画撮影のときだけでなく、日常生活でも「できるだけ笑顔」を意識しています。

• お店で店員さんと話すとき

• 道を歩いているとき

そんな場面でも、意識的に口角を上げ、顔を動かすようにしています。

自分では「ちょっとやりすぎかな？気持ち悪いかな？」と思うくらい動かしてちょうどいいですね。外から見ると、それくらいで自然な表情に映るようです。

動画を始めるには大きな勇気がいりましたが、「表情の大切さ」を知る良いきっかけになりました。これからも笑顔を作って？いえ、忘れずに！皆さまに少しでも安心していただける存在でありたいと思います！！

 

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ご自身の姿勢や足について知りたいな・・・という方はぜひ千葉県船橋市の当センターへいらしてください。外反母趾・内反小趾・たこ・ウオノメなど足でお悩みの方は足専門のトライアルコース2,980円でお試しいただけます。お気軽にお問合せください。美しい歩行も、日々の意識と少しのトレーニングで身につけることができます。