足を正せばカラダが整う【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院　西船橋１分】

説明しよう…

殆どの方は、立っていただくと重心が前に行く。完全に偏見だが、オレは姿勢いいぜ！と言う人に限ってバランスが悪い。

それもそのハズ。昔学校で習った気をつけ！は腰を突き出して、顎を引く。
見た目はシャキッとしているが、これだと腰や首の弯曲が強くなる。

生理的以上の弯曲が生じると、それは「歪」としてのちに痛みの声を上げ始める。

腰が痛けりゃ

腰に必要以上の弯曲があれば、永遠に腰痛のリスクは消えない。
だから腰が痛い時は、腰だけの治療では足りない。首が痛い時は、首だけの治療では足りない。

姿勢を調整すれば、回復も早くなる。

足を正せばカラダが整う。

 

足を正せば

施術者の皆さんもぜひ、正しい姿勢を思い出してほしい。
生理学か解剖学忘れたが、かなり序盤に学ぶ内容である。

足を正せばカラダが整う。足根骨は可動させたいので、カラダの重みは踵骨で受け止める。

これが出来ないと、各部位の不具合を繰り返す可能性は高い。

 

腰痛などカラダの痛みを繰り返す方は、まずはセルフで姿勢を正すことを熱烈にオススメする。

こちらを参考にしてほしい⇒セルフで正しい姿勢を！

 

皆様の足とお身体が良くなって、未来の生活に変化が訪れることを願ってます！最後までお読みいただいてありがとうございました☆☆☆

ご自身の足について知りたいな・・・という方はぜひ当センターへいらしてください。外反母趾・内反小趾・たこ・ウオノメなど足でお悩みの方はトライアルコース2,980円でお試しいただけます。お気軽にお問合せください。お子様に特化した「キッズコース」や、肩コリ・腰痛の「整体コース」もございます😊