こんにちは。
今日は暖かい日曜日。
絶好のお出かけ日和ですね。
先日「つけ麺」デビューをしました。実は「つけ麺」を食べたことがなくて、初チャレンジです。まず、麺のもちもちさに驚きました。そして、たまたまそこのお店がそうだったのか知りませんが、麺の大さにも驚きました。普通盛りなのですが１．５玉とのこと。ライスも注文してしまったので、少女の胃袋化が進んでる私にはかなりの量。
最後には汁をお湯で割って飲む・・・というのが「通」らしいのですが、麺とご飯で腹いっぱいになってしまって、飲めませんでした。美味しかったのですが、やっぱり普通のラーメンがいいな、と元も子もないことを考えていました。
整骨院グループで「足の講座」を開催してきました
昨日３月１４日は、整骨院グループの先生方に向けて
「足の講座」を開催させていただきました。
土曜日の貴重な時間にも関わらず、
多くの先生方が参加してくださいました。
「やっぱり来てよかった」
そう思っていただけるよう、
現場で得た知識や経験を中心にお話しさせていただきました。
ただ、少し熱が入りすぎて
早口になってしまったかもしれません（笑）
それでも、教科書ではなかなか学べない
臨床で本当に起きている足の問題は
お伝えできたのではないかと思っています。
足は「育てる」時代へ
足は年齢を重ねてからでも遅くはありませんが、早いほど意識するに越したことはありません。
足育（そくいく）という考え方です。
正しい歩き方
足指の使い方
靴の選び方
これらを見直すだけでも
体の状態は大きく変わります。
足のことを知りたい方へ
今回の講座を通して改めて感じたのは、
多くの方が足に興味を持つことの大切さです。
足の知識が広がれば、
日本の健康寿命は確実に伸びます。
もし
「足のことをもっと知りたい」
「足の講座を聞いてみたい」
という方がいらっしゃいましたら、
ぜひお気軽にご連絡ください。
一人でも多くの方が
100歳まで自分の足で歩ける社会
になるよう、つけ麺よりラーメン派の高野は、これからも足の大切さを伝えていきたいと思います！
ashinokea
