物事には道理があり、足が痛いのにも訳がある
2022年11月15日
足の痛みの種類（足の前側編）② 中足骨骨頭症・外反母趾・モートン病・内反小趾・魚の目・タコ・巻き爪などの足の疾患はご自身で治そうとしなければ治りません。 上記の症状に至った理由は、だいたい同じです。足の疾患は足の使い方、 […]
過去があるから今がある。過去があるから足が痛い。
2022年11月14日
足の痛みの種類（足の前側編）その１ 「足の前側痛いなー、何だろー」というとき、ある程度は痛みのある場所でなんの疾患かが分かります。 ・足の前側だけでも、たくさんの疾患があります。 ・足裏前側が痛いのは中足骨骨頭症。 ・親 […]
外反母趾を歩き方で改善③
2022年10月15日
正しい歩き方とは・・・③ 足に痛みがある方で、最も多い足の使い方は「過剰回内（踵が内側へ回ってしまいっぱなし）」というものです。踵の骨が内側へ入るというものです。 （下記はネイティブウォーキング協会さんの動画です。こちら […]
外反母趾を歩き方で改善②
2022年10月14日
正しい歩き方とは・・・② ヒールの高い靴を履いたせいで、親指がグニャッと曲がり外反母趾が発生してしまう・・・。そしてテーピングやサポーターをするが変化がない・・・。あの時履いていた靴のせいか！？しかしながら靴を履かない民 […]
