親ゆびが痛いのは外反母趾か痛風か何なのか！？

足の親ゆびが急に痛くなった

何だろう！？

親指そんなに曲がってないけど、専門家の私共が診ると外反母趾が原因ということはよくあります。

 

その他の可能性としてよくあるのが「痛風」です。

 

特に男性で、健康診断で尿酸値が黄色信号の方は要注意。

（※尿酸とは・・・。体内の細胞組織内で毎日行われている代謝産物です。細胞内に含まれるプリン体が分解した燃えカスが「尿酸」です。）

プリン体自体が悪いことをするわけではないのです。犯人は燃えカスの尿酸です。この尿酸が身体に溜まると、自身の白血球が攻撃して痛みが出ます。

この発作は親ゆびだけでなく、足首や膝にも表れることがあります。

対処法

痛くなったら、まずは幹部を冷やしてください。

そして冷やしている間、普段の食生活を反省しましょう。魚卵・動物性食品を多く摂取していないか。そしてお酒です。プリン体が多いお酒は有名なのがビールですが、特に地ビールや紹興酒にプリン体は多いです。

 

焼酎はプリン体ゼロですが、飲み放題？？そんなことはありません。最初にお話しした通り、プリン体は細胞に含まれています。そしてアルコールは尿酸産生を増加させ、排せつを阻害します。さらに利尿作用により濃縮させるという「作って、貯めて、濃くする」という痛風への３ステップとなっています。ご注意ください。

普段から足のケアが大切

痛風かなと思ったら、まずは懇意の整形外科での受診をおすすめします。

痛風など体内の異常がなければ、当センターで皆様と会う機会です。おまちしております。そんな時はご連絡ください。

まずはトライアルコースでお越しください。

足の解析からお体の様子がわかりますよ。目からウロコのお話が待ち受けているかもしれません！！

 

ちょっと良くわからないな・・・と、お困りの際はいつでもご相談ください。そしてご自身の足が気になった方は、当センターではトライアルで気軽にお問合せください。