日本人幅広甲高説【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
日本人幅広甲高説 日本人足はよく「幅広甲高」と言われます。実際はどうでしょう？？ まず、日本人のカカトは前に少し高い倒れており、足の幅が広いです。同時に扁平足の方も多いです。つまり噂通り日本人は「幅広」のようです。 では […]
立ち方悪いと頭痛も起こる！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
立ち方悪いと頭痛が起こる！？ 当センターでは装具を使わずに、外反母趾など足の変形を改善しています。勿論個人差はあります。その為には足の使い方がカギになってきます。足が正しく使えませんと、正しい姿勢とならず頭痛の原因になり […]
膝をどうにかしたい！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
膝をどうにかしたい！ ある年齢を迎えると痛くなる場所といえば、膝が多いのではないでしょうか。太ももの骨と、スネの骨の角度が少しづつ変わり、軟骨同志が当たって擦り減っていくというものです。そのようなX・O脚を変形性膝関節症 […]
魔女の一撃 ぎっくり腰【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
魔女の一撃 ぎっくり腰を正式名称で「急性腰痛」といいます。腰の筋肉や靭帯を不意な動きで「グキッ」と一発で傷めてしまい、強烈な痛みに悩まされるものです。 「魔女の一撃」という別名もあります！！ 例えばスポーツジムにてベンチ […]
日本人の足に特徴あり【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
日本人の足に特徴あり 日本人は外反母趾や扁平足、その他タコやウオノメなどになりやすいです。それには、日本人ならではの足の特徴があります。 まず、日本人の土踏まずが低いというのをご存知でしょうか？？欧米の方たちと比較すると […]
足のケガ放置はダメです！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
捻挫・肉離れ、放置してませんか？ 一番発症しやすいのは、足首の捻挫だと思います。歩いている時にカクッと足が内側に入ってしまう、アレです。この場合湿布を貼って、痛みが収まるのを待とう・・・だけではダメです！！これらを放置し […]
腰痛・股関節痛を引き起こすハンマーとは！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
ハンマーとは！？ 足の親指以外の指が曲がっている方、多くないですか？？ 曲がり方によって、槌趾（つちゆび）・ハンマー趾・鉤爪趾（かぎづめゆび）・巻き趾・内反小趾と名前がつきます。槌趾の「槌」は小さなハンマー、ハンマー趾は […]
脚がつる理由は・・・【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足がつる理由は・・・ ふくらはぎが攣ってしまう・・・というお話をよくお聞きします。そもそも筋肉は大脳からの命令で動くのですが、伝達命令に異常が起こり、筋肉の一部へしか命令が行かない場合があります。そうすると、使いたい筋肉 […]
足のサインを見逃すな！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足からのサイン 足からのサイン、皆様気づいていますか？？ 親指が曲がってみえる外反母趾は、足の骨同士が崩れてきているサインです。足元が崩れて来てますよ！というサインです。他にもいろいろと足は教えてくれます。 足の指にでき […]
足裏の真実！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足裏の疲労 この記事をお読みいただければ、足・脚でお悩みの方の靴選びやインソール選びの参考になります。 ぜひ最後までお読みください いきなりなのですが、砂浜で行うスポーツが、体力の消耗が早いことは皆様ご存知だと思います。 […]