外反母趾の症状がわかるクイズ
外反母趾の成り立ちをクイズ形式にしています。外反母趾に関してのなぜ?どうして?を問題にしています。簡潔な文章ですので、パッと読んで、グッ理解できます!成り立ちが分かれば治すことも可能です。
頭痛とめまいに足は関係しているのか
もしかするとその頭痛やめまい、更には顎関節症の原因は足だった、なんてこともあります。なかなか治らない、改善しない方は足を調べてみる価値があると思います。でもなぜ足が悪いと頭痛などの症状が現れるのでしょうか??
おやおや!?アキレス腱がなんだか痛いぞ
一番有名な「腱」それがアキレス腱です!!300キロの負荷にも耐えられるくらい強い腱です。そんな強い腱に痛みが出たら不安ですね。歩くのも大変になります。そうならない為にも普段から気を付けなければなりません。何に気を付けるべきか、お話させてください。
足裏が急に痛くなってしまったレアケース編
突然の足裏の痛み!!ただの疲れなら良いのですが、治りにくいものもあります。痛みは突然出たかもしれませんが、日々の積み重ねが今に至ります。日頃から気を付けて歩くだけで、将来病院へ行く時間数が全然違いますよ。
親ゆびが痛いのは外反母趾か痛風か何なのか!?
急な足の親指の痛みは何でしょう。ご自身でなくてもご家族がなることもあります。今のうちにその時の対応を学んでおきましょう!そしてその痛みの正体も何種類かあります。外反母趾・痛風もそうですが、腰の神経が影響していることもありますよ。
土踏まずを甘く見ていると後悔しますよというお話
ある程度年齢が行った時に、腰が痛い、膝が痛いと言っている方は、大抵の場合足裏のアーチがありません(偏平足)。今のご自身の足裏の状態を知ることが大切です。偏平足は治らないイメージがありますが、ある程度治すことも可能です。ご安心ください。
仕事では痛くないけど、健康にいい筈のランニングで走った時だけ膝が痛い
膝が痛いと一口に言っても、いろいろな症状があります。なかでもランナーによくみられる膝の痛みは、本当にナンコツの痛みなのでしょうか??実はお尻の筋肉が関係していたり・・・。逆に普段からお尻の筋肉が張るなあ、という方は膝も連動して痛くなりますのでご注意ください!
物事には道理があり、足が痛いのにも訳がある
足の痛みの種類(足の前側編)② 中足骨骨頭症・外反母趾・モートン病・内反小趾・魚の目・タコ・巻き爪などの足の疾患はご自身で治そうとしなければ治りません。 上記の症状に至った理由は、だいたい同じです。足の疾患は足の使い方、 […]
過去があるから今がある。過去があるから足が痛い。
足の痛みの種類(足の前側編)その1 「足の前側痛いなー、何だろー」というとき、ある程度は痛みのある場所でなんの疾患かが分かります。 ・足の前側だけでも、たくさんの疾患があります。 ・足裏前側が痛いのは中足骨骨頭症。 ・親 […]
外反母趾は親指だけではなく、全身の問題となるのでフラフラになるかも
フラフラしちゃうんだよ・・・。 よぼよぼ、とぼとぼ 高齢になっていくに連れてよくある症状として、ふらついてしまうというものがあります。今までスッ歩けていたのに、足元がフニャフニャ、フラフラしてしまう・・・。 […]