外反母趾「悩める靴選び」【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
外反母趾 痛いから靴選びが大変 外反母趾の方も、正しい履き方をすれば 1サイズ下の靴を履けるかも！！ そして外反母趾の悪化を防ぐこともできる！！ (個人差あり) そのためには外反母趾の仕組みを知っておこう👣 […]
外反母趾・胼胝・扁平足３兄弟【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
外反母趾・胼胝・扁平足３兄弟 皆様こんにちわ！ 今日は外反母趾３兄弟についてのお話 ①外反母趾 ②胼胝（足裏のたこ） ③扁平足 上記のどれかひとつあれば 全て発生する可能性がある。 なぜなら全て 「足の前側に体重が載って […]
放置はヤバいぞ！足のこんな状態～急な足指の腫れ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】新着!!
急に足の指が腫れたら 私はタンスの角やテーブルの脚に 足の小指をよくぶつける。 痛い！ その時の悔しさはどこへ当てていいものか・・・。 そのように、 足の指が腫れる際に原因が分かっていればよい。 しかし原因が分からず急に […]
外反母趾改善マシーンと勝負！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
外反母趾を改善させるマシーンと向き合った 機械と当センターの施術差を試したく、 展覧会にて「外反母趾改善」を謳う機械を試す。 椅子に座って足を載せるタイプの機械だ！！ しかしこの機械をみた時に私は思った。 まずい・・・こ […]
フットマッサージを受けてみた【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
フットマッサージを受けてみた オイルを使ったフットマッサージ。 まずは足裏をゲンコツでグリグリ。 (写真はご遠慮とのことでお見せできず！) うう！！痛い！！ 弱めで〜と涙を浮かべながらお願いした。 施術者の方が言うには、 […]
そうなると足の内側が痛い【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
そうなると・・・ 単純に足首が内側に曲がっていないだろうか。 そうなると・・・足の内側が痛い。 通常は外くるぶしの方が地面に近いが、内くるぶしが地面に近くなってしまう。 この場合、土踏まずが低 […]
足が疲れた！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
ふくらはぎの疲れ 立ち仕事だけでなく、デスクワークでも脚・足が疲れる。立ち仕事の場合は、脚の筋肉を動かした時に「乳酸」という疲労物質が発生する。この物質が筋肉に溜ることでダルさを感じる。 デスクワークの場合 […]
足底腱膜炎サポーターを履いてみた【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足底腱膜炎サポーターを履いてみた 足底腱膜炎は歩くと足裏のカカト辺りが痛くなる病気である。ということは、カカトにクッションを効かせておけば痛みがなくなる筈。そこで作られたのがこちらのサポーターである。 全体 […]
第二の名前は・・・【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
第二の心臓 ふくらはぎの別名は第二の心臓。太刀魚の別名は幽霊魚。ウルフマンの別名はリキシマン（キン肉マンより）。 本家の心臓はポンプ作用で全身に血液を送る。第2の心臓である「ふくらはぎ」も同じことをしている。 脚に降りて […]
これでいいのだ！足底腱膜炎【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
それでいいのか？ 足の裏（ややカカト寄り）が歩くと痛い。特に朝イチが痛い。そんな時は「足底腱膜炎」の可能性あり。 成長期のセイバー病 、ランナーの内側足底神経痛など似た疾患もあり。いずれにせよ整形外科へ。 痛み止めやエク […]