外反母趾の悪化を防ぐには一刻も早く西船橋へ！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
2023年7月19日
足の痛みや変形に悩んでいませんか？外反母趾や扁平足は、時間とともに悪化する可能性があります。その主な原因は、実はあなたの「立ち方」や「歩き方」にあるかもしれません。無意識のうちに足に負担をかける動作が、足の骨の崩れを引き起こしているのです。本記事では、足のトラブルが全身に及ぼす影響を解説し、20代女性の改善例を交えながら、年齢に関わらず改善の可能性があることをご紹介します。諦める前に、正しい知識とケアで健康な足を取り戻しましょう。
浮指は現代病。あなたもきっと浮指！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
2023年6月21日
肩こり、頭痛、腰痛、膝痛…その原因は足元にあるかもしれません。現代人の多くに見られる「浮き指」は、足の指が地面に着いていない状態。転倒リスクの増加だけでなく、身体全体のバランスを崩し、様々な不調を引き起こします。なぜ浮き指になるのか、そのメカニズムと全身への影響、そして今すぐできる対策について解説します。特に成長期のお子さんをお持ちの方必見です。
やってみよう！正しい姿勢【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2022年10月20日
「正しい姿勢」は見た目だけでなく、体の不調改善にもつながります。かかとの骨で体を支える生理学に基づいた姿勢で、首、腰、足の痛みを和らげ、毎日を快適に過ごすための簡単なチェック方法と秘訣をご紹介します。