第515歩 「冷やして・揉んで・サンダル…なぜ足底腱膜炎は治らないのか？」やって良いこと悪いこと【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足底腱膜炎、ずっと治らない…それ、足裏マッサージや靴選びが原因かもしれません。実は足裏の問題じゃない？足の骨格・姿勢・歩き方から考える、本当にやるべきケアを足の専門家が解説します。
第504歩 親指の付け根、歩くと痛い？外反母趾より怖い「荷重の逃げ場のない歩行」【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「歩くたびに親指の付け根が痛い…“外反母趾じゃない原因”があるって知ってました？実は“歩き方・スピード・足裏筋”が痛みを作ってること、多いんですよ。100歳まで歩ける体づくりの専門家が、今すぐできる改善ポイントをわかりやすく解説します！」
第503歩 40代 M様「重度外反母趾で足が限界…歩けなくなるかも」 からの1日1万歩＆海外旅行できた理由【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「歩くたびに足が痛い…このまま将来、歩けなくなる？」
いいえ。重度外反母趾でも“歩き方と重心”を変えただけで、1日1万歩＆海外旅行まで行けた40代女性の実例を、足の専門家が本音で解説します。
第502歩 「成長すれば治る」は危険？10歳サッカー少年の土踏まずが消えたわけは？？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「10歳でこの立ち方…扁平足？」と不安な親御さんへ。実は“足が弱い”のではなく“潰して立っているだけ”かもしれません。サッカー少年の実例から、見分け方と改善ポイントを解説。
第495歩 「歩くたびに足裏が痛い…これって歳のせい？」実は“靴と土踏まずの放置”が全身の痛みの犯人【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「歩くと足裏が痛い」「膝や腰までつらい」それ…“土踏まずが消えた扁平足”が原因かもしれません。履きやすい靴ほど悪化させる理由、70代でも改善できた実例、足育・足学「最近、歩・靴選びのプロが徹底解説。あなたの足の痛み、まだ間に合います。
第485歩 その状態で歩くのは本当に危険です～変形性足関節症×扁平足×ヘルニアS様の実例【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「その症状で歩いて大丈夫？」──変形性足関節症・扁平足・浮指・ヘルニアが重なる“危険な足”。歩けば歩くほど悪化する現実と、専門家だけが知る“歩いてはいけない理由”を徹底解説。今の歩き方、あなたの足を確実に壊しています。
第462歩 「ただの扁平足だったのに…」放置で足首が変形・可動域ゼロになるまでの現実【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
「たかが扁平足」と放置していませんか？そのままでは足首が変形し、固まってしまう危険があります。後脛骨筋の機能低下から起こる可動域制限、日常生活への影響、そして改善のカギとなる“足育メソッド”を専門家が徹底解説。足のケアセンター船橋が教える、今すぐ始めるべき予防と再生のステップ。
第420歩 立ち仕事・ジョギングで足裏に痛み…「年齢のせい」ではないのだ！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足裏の急な痛みは、疲れや年齢のせいではなく足底筋膜炎や歩き方のクセが原因かもしれません。かかとや土踏まずの痛みを改善する方法と、再発を防ぐための習慣をわかりやすく解説します。
第402歩 足の痛みの黒幕は“土踏まず”だった！今すぐ要チェック！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
土踏まずの低下は姿勢の崩れや足の痛みの原因に。セルフチェック方法と改善のポイントをわかりやすく解説。健康な歩き方を守るために、今すぐ確認してみましょう。
第392歩 「朝の一歩が地獄」足底腱膜炎～足育メソッドをご紹介～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
朝の一歩が激痛…それは足底腱膜炎のSOS。放置すれば歩けなくなるリスクも。今すぐできる歩き方・靴選び・姿勢改善の秘訣を解説！