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ふくらはぎのむくみ改善方法は？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
ふくらはぎをスッキリさせたい ふくらはぎのむくみ・・・何とかしたい！！ 着圧のレッグウォーマーを履いたり、マッサージを受けたり、 ウォーキングも大股にしたり小股にしたりしているが状態はあまり変わらず… そんなお悩みをちょ […]
足から正そう慢性腰痛【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
腰痛改善 姿勢を正そう！ 例えば一本の棒を強く曲げたらどうなるか。 答えは…折れる。 身体も同じ。 身体を一本の棒と考えてみる。 慢性的に腰が痛い方は、反っている方が多い。 普段から腰を反らしている状態は、棒を常に折って […]
外反母趾など足を何とかしたい！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾など足を何とかしたい！ 外反母趾 扁平足 など 足の変形を改善したい！ 思い立ったら1日も早い方が良い。 考えてる時間がもったいないぞ！ なぜなら骨と骨 、つまり 関節が一度固まってしまうと 永久不滅 もう戻らな […]
重度外反母趾はもう悪化しない？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾は終わらない！？ 「私の足は外反母趾ですが、角度が強くて 行くとこまで行ったのでもう悪化はしませんよね？」 答えは「NO！！」 外反母趾の悪化は残念ながら、終わらない・・・。 次の段階では人差指が上に上がり、 そ […]
その頭痛、外反母趾が原因かも！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾は身体の歪みサイン そもそも外反母趾や扁平足は、足の骨同士の関係が乱れて しまった結果なのだ( ﾟДﾟ) だから、足元のバランスが悪いということ！ 残念なことに、それはお身体の上の方も バランスが崩れてしまう・・ […]
外反母趾が靴に当たって痛い【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
靴に当たると痛い外反母趾 当たるなら、当たるの防ごうホトトギス・・・ ということで、直接当たらない様に カットバンなどでガードしよう。 動画で「外反母趾 テーピング」など わざわざ調べて貼らなくてOK。 単純に「当たると […]
外反母趾「悩める靴選び」【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾 痛いから靴選びが大変 外反母趾の方も、正しい履き方をすれば 1サイズ下の靴を履けるかも！！ そして外反母趾の悪化を防ぐこともできる！！ (個人差あり) そのためには外反母趾の仕組みを知っておこう👣 […]
外反母趾・胼胝・扁平足３兄弟【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾・胼胝・扁平足３兄弟 皆様こんにちわ！ 今日は外反母趾３兄弟についてのお話 ①外反母趾 ②胼胝（足裏のたこ） ③扁平足 上記のどれかひとつあれば 全て発生する可能性がある。 なぜなら全て 「足の前側に体重が載って […]
外反母趾・幅広い足の未来を変える３選【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾や幅広い足になってませんか 気づけば外反母趾の角度が強くなってきた。 または足の幅が拡がってきた。 どちらも靴を履くと痛い。 そんなことがあれば不安になる。 けど大丈夫。 ちょっと足のこと知れば、足の未来を変えら […]
放置はヤバいぞ！足のこんな状態～急な足指の腫れ～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
急に足の指が腫れたら 私はタンスの角やテーブルの脚に 足の小指をよくぶつける。 痛い！ その時の悔しさはどこへ当てていいものか・・・。 そのように、 足の指が腫れる際に原因が分かっていればよい。 しかし原因が分からず急に […]