日常生活も運動だ！～運動別ケガの特徴～【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2024年6月4日
運動別・日常別ケガの特徴 サッカーのケガ 青少年期にサッカーの練習を頑張りすぎると「ボールを蹴った時、アキレス腱の奥の方が痛い」ということがある。 ボールを蹴るとき、足は下を向く。足が下を向けた時に、距骨（きょこつ）と言 […]
やってみよう！正しい姿勢【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
2022年10月20日
正しい姿勢をしてみよう カカトの骨（しょうこつ）に体を載せる ここで言う正しい姿勢とは、生理学的に正しい姿勢ということ。モデルさんのように立つ、舞台上で胸を張るように立つ・・・という、見た目の問題ではない。足の骨はスネの […]