浮指は現代病。あなたもきっと浮指!?【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋1分】
2023年6月21日
肩こり、頭痛、腰痛、膝痛…その原因は足元にあるかもしれません。現代人の多くに見られる「浮き指」は、足の指が地面に着いていない状態。転倒リスクの増加だけでなく、身体全体のバランスを崩し、様々な不調を引き起こします。なぜ浮き指になるのか、そのメカニズムと全身への影響、そして今すぐできる対策について解説します。特に成長期のお子さんをお持ちの方必見です。
やってみよう!正しい姿勢【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋1分】
2022年10月20日
「正しい姿勢」は見た目だけでなく、体の不調改善にもつながります。かかとの骨で体を支える生理学に基づいた姿勢で、首、腰、足の痛みを和らげ、毎日を快適に過ごすための簡単なチェック方法と秘訣をご紹介します。