第106歩 気をつけて！外反母趾は悪化する【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足の耐性年数 あまり知られていませんが、足の耐性年数は５０年といわれています。ですので外反母趾を放置してしまい、５０年を過ぎてしまいますと悪化は避けられなくなります！！外反母趾だけでなく扁平足もすすみ足は平べったくなり、 […]
第100歩 足裏マッサージと外反母趾の関係【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
外反母趾の改善を目指す方が知っておくべき、足裏マッサージの正しい方法と、足の指を動かすことの重要性について深掘りします。
第93歩 外反母趾に有効な運動といえば・・・あれです！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
長年悩まされている外反母趾、もしかしたら間違ったケアを続けているかもしれません。「タオルギャザー」だけでは効果が出にくい理由と、あなたが知らないかもしれない「骨寄せ運動」の効果をご紹介します。足の寿命を縮める原因を知り、正しい足ケアで健康な足を取り戻しましょう。
第85歩 外反母趾が育まれた理由とは【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
私の外反母趾は？ あまり気にしていなかった外反母趾が、急に痛くなった。軽度だと思っていたのに、気づいたら重度になっていた。病院に行っても湿布を出されて、手術を勧められる。靴選びも大変。どんどん幅が広くなるので適した靴がな […]
第79歩 外反母趾と痛風の見分け方【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足の親指が痛い時、「きっと外反母趾のせいだろう」と思っていませんか？実はその痛み、痛風が原因の可能性もあります。
急に腫れて、靴を履いていても裸足でも痛む、もともと尿酸値が高い、お酒をよく飲むといった特徴に心当たりがあれば、痛風かもしれません。もちろん、女性も痛風になりますし、お酒を飲まなくても体質的に尿酸値が高い人もいます。また、痛風の痛みは足の親指だけでなく、足首や膝に出ることもあります。
第77歩 外反母趾など足の疾患は、身体を整えるチャンス！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足の専門家が、外反母趾やモートン病、タコなどの足の悩みがなぜ身体全体の歪みや痛みにつながるのかを解説します。足の構造の重要性から、正しい荷重のかけ方、そして足が身体に与える影響までを詳しくご紹介。あなたの足と身体の健康を取り戻すためのヒントがここにあります。
第74歩 外反母趾の進化系 コブラ足【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
コブラ足・・・外反母趾の最終形態と言っても過言ではない形です。こうなってしまうと、外反母趾・内反小趾・偏平足などの形状を戻すのが難しくなります。改善するには＋アルファの努力が必要です。とはいえ、当センターの患者様もあきらめずがんばっています。どんな足か、ご説明します。
第73歩 外反母趾の悪化を防ぐには一刻も早く西船橋へ！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
足の痛みや変形に悩んでいませんか？外反母趾や扁平足は、時間とともに悪化する可能性があります。その主な原因は、実はあなたの「立ち方」や「歩き方」にあるかもしれません。無意識のうちに足に負担をかける動作が、足の骨の崩れを引き起こしているのです。本記事では、足のトラブルが全身に及ぼす影響を解説し、20代女性の改善例を交えながら、年齢に関わらず改善の可能性があることをご紹介します。諦める前に、正しい知識とケアで健康な足を取り戻しましょう。
第67歩 寝違えは足のせい？誰のせい？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 西船橋１分】
実はその首の寝違えは、外反母趾が原因！？首に症状が出たものの、元をたどると足だった！！ということもありますが、それはなかなかご自身では判断できません。その為首の寝違えを繰り返してしまう。そんな時は大元である足から見直してみましょう。