サンダルと外反母趾の深い関係｜脱げにくさが健康のカギ【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
サンダル選びを間違えると、外反母趾や扁平足のリスクが高まります。本記事では、足に負担をかけない履き方と、重心を意識した歩き方のコツを紹介。足の健康は日々の習慣から。
首のシワが消えて足まで軽くなる「正しい頭の位置」の驚くべき効果【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
首のシワは単なる加齢じゃない！日頃の姿勢が原因かも。頭を体幹の真上に乗せることで、首のシワ改善、ストレートネック予防、さらには足の重心バランスが整い、外反母趾や扁平足ケアにもつながる！？
「セーバー病」からお子さんを守る！ 新しいケアと靴選びの秘訣【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
お子さんのカカトや足裏の痛みが、将来の外反母趾などの足トラブルにつながることも。セーバー病、フライバーグ病を例に、足元から体の歪みを防ぐ方法を探ります。
姿勢が原因？ 足元から始める全身健康改善ガイド【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
外反母趾、巻き爪、タコ、魚の目…その足の悩み、実は姿勢の悪さが原因かも。正しい姿勢を身につけて、体の不調を根本から改善する方法をご紹介します。
「幅広甲高」の誤解・・・日本人の足はデリケート！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
世界の足の形と比較しながら、日本人の足が持つデリケートな特性を深掘り。正しい靴選びがかかとの安定に繋がり、全身の健康をサポートする理由を解説します。
足底腱膜炎は放置NG！早めに知りたい足の使い方とケア【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
朝の激痛、歩くたびの足裏の不快感。足底腱膜炎はもう怖くない！足の負担を減らす「足踏み行進」の具体的な方法を伝授。正しい足の使い方が、あなたの生活を変えます。
外反母趾・扁平足進行中！？西船橋で改善へ【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】新着!!
その足の痛み、もしかして外反母趾や扁平足が原因かも？進行する前に知ってほしいこと 「最近、足の形が変わってきた気がする…」「歩くと膝や腰が痛むのはなぜ？」 もしそう感じているなら、それは外反母趾や扁平足が原因かもしれませ […]
国民病「浮き指」があなたの健康を奪う！ 知られざる足指と体の深い関係とは【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
「なんだか体がだるい」「慢性的な痛みが続く」それは足指からのSOSかもしれません。現代人の盲点「浮き指」が引き起こす全身の歪みと病気のリスク。足元から健康を考える新常識と、明日から始められる改善方法をご紹介します。
正しい立ち方で背筋ピン！足元から始める姿勢改善プログラム【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
75歳のSさんが当センターへお越しになった際、お悩みは「楽だから背中を90度に曲げてしまう」ことでした。しかし、結論から言いますと、足を正せば、今よりずっと楽に立てるようになります。 「え？背中が曲がっているのに、どうし […]
タコ・ウオノメさようなら！歩き方改善で根本から見直す足ケアガイド【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足のタコ・ウオノメ、その原因から対策まで徹底解説！美しく健康な足元へ 足の裏にできる硬い皮膚、それが「タコ」や「ウオノメ」です。これらは単なる見た目の問題だけでなく、歩行時の痛みや姿勢の歪み、さらには膝や股関節など全身の […]