足の節目は５０年【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
健康寿命を延ばす鍵は、実は「足」にありました。筋肉、脂肪、皮膚…足の衰えのメカニズムを徹底解明し、専門家が推奨する効果的なケア方法を伝授。もう杖は要らない！あなたの足が若返る秘密を公開します。
足のケアが健康寿命を決める【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足のケアが健康寿命を決める 生活の質を下げない為に この先の人生で「足のケア」は必要不可欠。 なぜなら足は健康や生活の質、そして健康寿命の鍵となるからだ。 その「健康寿命」は努力なくして伸びない。 では、何をすれば良いだ […]
足ではなくヘッドマッサージを受けてみた【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
ドライヘッドマッサージを受けてみた 「アロマグリーン」 千葉県柏市にある「アロマ グリーン」さんに行ってきた。最近頭が重かったので、 ドライヘッド コースを希望。 施術後は頭スッキリ。その日は朝まで熟睡し（ […]
足を正すことが健康寿命を伸ばすこと【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足を正すことは健康寿命を伸ばすこと 人生１００年時代、でも健康寿命は変わらず 日本人の寿命はご存知の通り長く、人生１００年時代とも言われている。でもそのうち健康でいられる平均（健康寿命）は、亡くなる１０年前まで。最後の１ […]
ケアソクを履いてみた【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
ケアソクを履いてみた ケアソクを履く効果 ケアソクとは足の疲れや痛みがある方に開発された、履くだけで足トラブルが予防と緩和が出来る靴下である。 足が疲れるという方は、足の指が使えていないことが多い。指が浮いてしまう「浮指 […]
足崩壊の始まり「開張足」（かいちょうそく）【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足崩壊の始まり「開張足」（かいちょうそく） 私は開帳足だ、と思ってる人は少ないです。腰が痛い？肩がいつも凝っている？そんな方は開帳足を疑ってみてくださいね。 自覚のない「開張足」って知っていますか？ 足のトラブルの中でも […]
「足を正す靴」出会う為の方法３点【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
みんな靴のサイズが合っていない！？ 外反母趾・タコ・魚の目など足のお悩みを本気で改善したい時は、サポーターやテーピングではない。「靴」が大事。まずは靴の状況と自分の足を知ろう！！ 足は千差万別 必ず試着 当然、靴は長さや […]
ふくらはぎのむくみ改善方法は？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
ふくらはぎスッキリ習慣｜ちょっとの意識でむくみ対策 「ふくらはぎのむくみ、何とかしたい！」そんな思いで、着圧レッグウォーマーを履いたり、マッサージを受けたり、ウォーキングの歩幅を変えてみたり…それでも「なかなかスッキリし […]
足から正そう慢性腰痛【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
腰痛改善のカギは「姿勢」と「足の使い方」だった！ 腰が痛い…。そんなとき、まず思い浮かべるのはマッサージや湿布かもしれません。でも実は、普段の姿勢や歩き方が大きく関係していること、ご存じですか？ 姿勢を正す＝腰を反らす、 […]
外反母趾など足を何とかしたい！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足の変形、気になったら“今”が始めどき！ 外反母趾や扁平足など、足の形や動きが気になっている方へ。「いつかやろう…」と思っている間にも、足の関節は少しずつ固まってしまいます。一度カチッと固まった関節は、元に戻すことがとて […]