その他

2024年6月14日

足のサインを見逃すな！足の耐用年数は５０年足は５０年経つと形を変え始める。しかし実際は５０年経たずに変形が始まる方が多い。その際には足からのサインが出ているのだが、見逃しがちである。親指が曲がってしまう外反母趾は、 […]

2024年6月6日

膝裏プックリは何！？ベーカーのう腫５０代の女性に多くみられる、膝裏がポッコリと風船のように膨らんでいる症状。皆様も膝裏をチェックしてみよう。触ろうとすると膝を曲げてしまう。すると膝裏が「たわむ」のでわかりにくい。なの […]

2024年6月4日

運動別・日常別ケガの特徴サッカーのケガ青少年期にサッカーの練習を頑張りすぎると「ボールを蹴った時、アキレス腱の奥の方が痛い」ということがある。ボールを蹴るとき、足は下を向く。足が下を向けた時に、距骨（きょこつ）と言 […]

2023年3月18日

大腿骨頸部骨折（とくにボキッとケガをするタイプ）は歩き方を工夫すれば予防できるのではないでしょうか。受傷をしてしまった後は、私たちとはなかなか会えません。歩き方で人生が変わる・・・。そう思っていただいて結構です。ぜひお手伝いをさせてください。

2022年10月20日

正しい姿勢をしてみようカカトの骨（しょうこつ）に体を載せるここで言う正しい姿勢とは、生理学的に正しい姿勢ということ。モデルさんのように立つ、舞台上で胸を張るように立つ・・・という、見た目の問題ではない。足の骨はスネの […]