足の使い方変えないと足は良くならない！！足ケア３メソッド【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
外反母趾・扁平足・タコや魚の目がなかなか改善しないのは「足の使い方」が原因かもしれません。テーピングや装具では根本解決にならない足トラブルを、正しい歩き方・足学・整体による「足ケア3メソッド」で改善へ導きます。
歩行が不安？足元から始める健康作りの第一歩【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
歩行が不安？足元から始める健康作りの第一歩 足元がフラフラして不安 ふと気づけば以前のように歩けなくなっていると感じたことはありませんか？足元が不安定で、ふらついたり、疲れやすくなったり、冷えやむくみが気になる方も多いの […]
放置すると悪化する足のSOS もしかしてモートン病？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
放置すると悪化する足のSOS もしかしてモートン病？ モートン病とは、足の指の付け根付近に痛みやしびれが生じる疾患です。特に、足の第3趾と第4趾の間（中指と薬指の間）に発症することが多く、歩行時に痛みが増強することが特徴 […]
その痛み、放置しないで！外反母趾の真実と根本改善への道【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
その痛み、放置しないで！外反母趾の真実と根本改善への道 外反母趾（がいはんぼし）とは、足の親指が小指側に「く」の字に曲がってしまう変形のことです。症状が進行すると、歩行時の痛みや変形による見た目の変化などが現れます。 外 […]
繰り返す魚の目、もう悩まない！足の専門家が教える攻略法とは！？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
繰り返す魚の目、もう悩まない！足の専門家が教える攻略法とは！？ 魚の目は、足の裏や指などにできる、硬くて芯のある小さな隆起物です。医学的には「鶏眼（けいがん）」と呼ばれます。 魚の目の原因は？？ 物理的な刺激: 合わない […]
足の悩み・痛みを解消！１日も早い足改革を！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足の悩み・痛みを解消！１日も早い足改革を！ 1日も早い足改革を！ 足は健康寿命に直結しますから、足に問題があれば1日も早く足改革をした方が良いです。不慮の出来事を除く「退化によって」足が崩れてしまえば、それは健康寿命の終 […]
足の裏に隠された秘密！３つのアーチとカラダの関係【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足の裏に隠された秘密！３つのアーチとカラダの関係 足の裏に存在する３つの橋 私たちの足の裏には、まるで橋みたいに、３つのアーチがあります。 これらのアーチは、私たちが歩いたり、走ったり、ジャンプ したりするときに、体を支 […]
１日１万歩は必要か？【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
１日１万歩は必要か？ 1日1万歩は必要？無理なく歩いて健康寿命をのばそう 「1日1万歩って、本当に歩かなきゃいけないの？」そんな疑問を持つ方は少なくありません。 もちろん、歩けるのであれば歩いた方が健康にプラスです。でも […]
外反母趾など足を何とかしたい！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
足の変形、気になったら“今”が始めどき！ 外反母趾や扁平足など、足の形や動きが気になっている方へ。「いつかやろう…」と思っている間にも、足の関節は少しずつ固まってしまいます。一度カチッと固まった関節は、元に戻すことがとて […]
さらばじゃ靴擦れ！！【外反母趾.足育をはじめとした足の悩みの整体院 千葉県 西船橋１分】
「かかとがヒリヒリする…」「水ぶくれができた…」そんな靴擦れの悩みは、靴と足の“ズレ”が原因かも。足に合った靴選びやインソール調整、靴擦れを防ぐ正しい履き方・歩き方をわかりやすく解説します。